Blue Monday (2): ‘Ik heb een winterdipje’
Het is koud en de lucht is grijs. De tentamenperiode is begonnen en de volgende vakantie is nog mijlenver. Je zou er depressief van worden. Klopt, zegt Cliff Arnall, een Britse psycholoog: vandaag is Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. Vox maakt een rondje: hoe depressief ben jij? ‘Ik heb juist een goede dag’, zegt Tom, derdejaars planologie, monter. ‘Ik heb vandaag een paar deadlines; moet essays inleveren. Dat heb ik zojuist gedaan en ik ben er best tevreden over. Ik neig sowieso niet zo naar het depressieve. Natuurlijk vind ik het koud en de sneeuw mag van mij best smelten: ik heb meer met de lente. Maar om nou te zeggen dat ik de blues heb in deze tijd van het jaar? Nee hoor.’ Sietske, eerstejaars psychologie, heeft ondanks de kou een grote lach op haar gezicht. ‘Ik dacht dat dit een slechte dag zou worden: ik moest met de bus naar de campus en ik nam aan dat die vanwege de sneeuw enorm vertraagd zou zijn, maar dat viel ontzettend mee: maar twee minuten. Bovendien heb ik al bijna weer vakantie. Als ik al mijn tentamens haal ben ik met carnaval een week vrij. Ik voel me prima dus.’
Met Félix, vijfdejaars psychologie, gaat het minder goed. ‘Hoe depressief ik ben?’ Hij zucht. ‘Op een schaal van nul tot tien scoor ik een vier. Ik heb een winterdipje. Ik kom net terug uit Italië, daar was ik via het Honours Programma voor een winter school. Dat voelde als vakantie en nu moet ik weer aan de bak. Het is hier bovendien steenkoud en de volgende vakantie is nog ver weg. We zitten midden in het jaar en er is even niets om naar uit te kijken. Dat gevoel heb ik vaker in deze periode. Ik ben sowieso nogal pessimistisch van aard: aan goede voornemens begin ik niet eens. Ik kan wel proberen te stoppen met roken, maar dat lukt me tóch niet.’ Thessa, tweedejaars Spaans, heeft het minder zwaar. ‘Ik had net een tentamen taal, cultuur en maatschappij. Dat ging behoorlijk goed, dus dat stemt positief. Nou heb ik in de komende anderhalve week nóg zes tentamens, maar daarna ga ik carnaval vieren in Sittard. Daar kijk ik naar uit. Ik ben dus niet down te krijgen.’ / Bregje Cobussen